他带到美国来。
对自己的身体素质,他一直都很有信心,而他成为热门新秀的重要原因,不是他投篮多准,而是他的对抗能适应NBA季前赛,甭管技术多好,如果连NBA的对抗都适应不了,都是白搭。
起床洗漱、晨跑、早餐……张昊又开启了自己的连轴转的生活。
今天继续训练,球队安排变成了上午个人训练、下午团队训练,训练量也没有昨天大。
昨天的高强度训练对张昊还是有一定影响,不过很小,深度睡眠带来的除了食量提升,还有就是身体疲劳状况恢复得更好。
但这也让张昊了解到了恢复体力的作用也是有极限的。
投篮训练结束后,10点到11点半依旧是向阿尔万-亚当斯学习。
这次,张昊提出了好些昨晚梦中训练遇到的问题,自己时间不够,没能全面的分析,那就找经验丰富的前辈学。
这把阿尔万-亚当斯给惊到了,因为张昊提出来的问题,都很有针对性,一听就知道是训练或者比赛中真正可能遇到的问题。
对张昊的学习能力,阿尔万-亚当斯感觉不可思议!
“这新秀还真就像布奇说的那样,学习方面是个天才?”
有问题,回答就行了,这些问题,阿尔万-亚当斯大学时期学策应进攻的时候差不多都遇到过,而且那时候他们哪有那么多前辈可以学,他们那一代策应型内线算是奠定篮球技术的先驱了,学习过程更坎坷,能开发出一个打法的,分析能力都强得不行,张昊提出来的问题,就算有的没遇到过,也能分析得很好。
问题得到解决,到了下午的训练,练完传球训练课后,团队训练中,张昊开始在尝试调整。
练着练着,张昊发现了一件事,模拟训练练技术,模拟训练参考作用更大,而模拟策应进攻的练习,作用甚至比实际训练还要更强。
模拟训练的时候,队友都是严格的按照战术线路跑,通过教练组不断的调整后,他们球队的战术已经很适合他们阵容了,每次调整都是考虑到了每一名球员的打法特点。
但实际训练的时候,球员的战术意识、领悟能力等方面肯定有差别,有位置移动感强的、自然也有弱的,而且还有以往的习惯的影响……
不过不管怎么样,张昊在跑位方面的调整,进度比他预期的要更快!
传球,要练,但传球组织进攻意识,是靠脑袋,学习模式中学到的这方面的东西,直接可以用!
今天下午的训练,张昊除了实践、找自身的问题,还发现了队友的问题。
4点半结束了训练课,比昨天早很多,训练结束后,张昊拿着小黑板找到了肯尼-安德森:“肯尼老大,刚刚那次配合,我觉得我们有可以调整的地方。”
“是吗?来我们商量商量。”肯尼-安德森没有什么
请收藏:https://m.baling9.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)