有什么补给全部往身上塞,这个时候会刺激身体二次发育,是最好的打基础时期。”路胜叮嘱道。
“恩,我明白了老师。”白安义以前也从自己大哥那里的教练处听过这个理论。所以相当认可的点点头。
“不过师傅,通力境界达到后,后续是什么啊?”他有些好奇问道。
“不要急,等你身体整合完毕,适应期过去。接下来,你需要做的事更多。通力,只是个开始....”
路胜面色淡然解释。
“我明白了!!”白安义神情一肃,狠狠点头道。他忽然回想起自己那个沉迷于健身和格斗不可自拔的大哥。
他当初和自己提到过,整合全身力量的综合集训方案,或许自己现在就是已经达到了所谓的综合集训方案的程度。
“大哥他认为整合全身力量之后,就是尽头。只能不断锻炼强化刺激全身,后面就没有其他进展了,可惜...他不知道我遇到了高人!”白安义此时的心里隐隐有着淡淡的优越感和一撮暗喜。
如果继续这么跟着师傅学下去,或许自己早晚有一天能超越那个强壮变态的强悍大哥。
“你在想什么?整合劲力的时候不要乱想!”路胜猛地手上弹出一块石子,精准的打在白安义腰侧软肉上。
哎哟!
白安义差点没浑身一麻栽倒在地。
当下不敢走神,继续开始不断适应这种全身力量整合为一体的感觉。
一旁的赵果优则是满脸羡慕的盯着白安义看。虽然她现在也已经减了差不多几十斤的肥肉,效果十分明显。
但比起进展神速的白安义,差距还是很清晰。
“对了,老师,我还有其他的姐妹哥们,圈子里的朋友,也都想来一起向您学习,不知道您收不收?”赵果优忽然大声问道。“不过他们的主要目的是为了减肥。”
“我会另外组个普通学员班,你让他们自己本人来报名,我不接受代报。”路胜简单道,“另外,学费之前是给你们两人的优惠,现在他们要减肥,一个月收十万。让他们考虑清楚。”
“十万??!”白安义和赵果优都是低呼一声,对于普通还是学生的他们而言,这笔钱几乎也是笔巨款了。
“你们就这么说就是。另外,我这里没有年龄限制,只要不是太老六七十岁,其余都可以报名。当然,训练方式不允许外传。”路胜补充几句。
其实就算外传,别人也不知道怎么弄。
他的减肥核心,并不是训练通力,而是自限性锻炼法。而且是由他亲自动手实施的自限性指法。
白安义和赵果优,其实都是靠的这个才在极短时间内,成功消耗大量肥肉,瘦身成功。
“就是外传,其实人家也没法模仿得来啊...”白安义嘀咕了句。“都不知道一般学生哪来那么多钱....”
倒是一旁的赵果优似乎
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